バレットジャーナル

2021/2/19

バレットジャーナルを始めよう！ノート選びから作り方までの手順。

バレットジャーナル(Bullet Journal)とは、箇条書きで書くノートすでにフレームが作られた手帳と違い、自分の好きなようにレイアウトが作れます。しかし、何をどこから始めれば良いのやら。よく見るノートはどこのノート？手帳にも無いリストとかあるけどなに？自由すぎて逆にわからない。デザインとか凝ったものは書けない。凝ったものを作ろうとしたり、ノートが埋められず私は何度も挫折してますが、次のページは真っさらだから、 ...

ノート・手帳

2020/12/6

LEUCHTTURM1917（ロイヒトトゥルム）意味と使い心地。

バレットジャーナル定番のノート。 LEUCHTTURM1917（ロイヒトトゥルム） bujoブームからか、売り切れも出ていて店を回ったこともあります。お値段は決して安いとは言えませんが、カバーから紙質。書きやすさが全然違う。「値段はするけど、高いノートを買うのもいいな」私のノート価値観を変えてくれたのは LEUCHTTURM（ロイヒトトゥルム）でした。 LEUCHTTURM（ロイヒトトゥルム）とは何か ...

ノート・手帳

2021/1/4

バレットジャーナル【INDEX(目次)】の作り方、レイアウト。

バレットジャーナルは箇条書きに書いて記号で状況を記す。バレットジャーナルのノートを開いて、まず書くのは何か。まず最初に用意する項目は INDEX(目次）日々のログはこの目次から辿り着けるように記します。今回は、INDEXに書く内容、書き方についてです。 INDEX(目次）に書く内容バレットジャーナルでは、全てのページにタイトルとページ番号を付けます。ノートの一番初めに作る。目次に使うページ数は２ページぐらい。タイトル（INDEX）を書く。ペー ...

ノート・手帳

2021/2/3

バレットジャーナル「KEY(キー）」基本の記号と応用について。

バレットジャーナルは、やることを箇条書きにして、終わったら印をつける。今回はその「印」のことについてです。インスタグラムなどを見てると、様々な記号を目にします。この記号の意味合いは人によって様々。まずは基本の使い方を把握して、自分が使いやすい記号を考えます。バレットジャーナルのキーとは何か KEY(キー)とは、箇条書きで使う記号のこと。箇条書きにした項目に対して、「終了」「繰越」「重要」「イベント」など視覚的にわかりやすく状況を把握するために使います。 ...

ノート・手帳

2021/1/24

バレットジャーナル(bujo)とは何か。作り方や書き方について。

最近流行っている手帳「バレッドジャーナル」前から存在は知っていたけど、「インスタの写真のようにオシャレに書ける気がしない」「いちいちレイアウトを書くのがめんどくさそう」「普通の手帳も長続きしないのに、さらに出来なそう」「やってはみたいけど、レベルが高いような・・・」しかし、手帳に悩んでいた私がたどり着いた答え「結局自分が望む手帳は自分で作るしかない」それを可能にするのはバレッドジャーナルでした。まずはバレットジャーナルの特徴を知るところから始めます。バレッドジ ...

ノート・手帳

2021/2/2

【BulletJournal】youtubeで見る失敗と修正方法

バレットジャーナルをSNSや本で見ると、上手で綺麗なものばかり。でも「最初からそんな上手くいくか？」 Youtubeではリアルな事情を公開している方もいるんです。「こうなっちゃうんだなー」という安心感もあったし。とにかくバレットジャーナルは気にせずやっちゃっていいんだな！ということ。しかし、「こうなるから気をつけてね」というメッセージでもある。失敗は成功の元完璧なバレットジャーナルなんて、そう簡単に作れない。それでもいいんだ ...

ノート・手帳

2021/2/19

バレットジャーナルでWish List（願い事リスト）を作る。

今回はバレットジャーナルの中でもよく使われている「Wish list」について。私はバレットジャーナルを始める前から「やりたいこと100のリスト」を作っています。「叶わないだろう」「くだらないこと」なんでも好きなように書いていく。私の中では書いたことがいつの間にか叶っていたことから、夢は大きいだけ良い！と思って書いています。 Wish LIstとは WishLIstとは「願い事」「欲しいもの」「やりたいこと」など自分の欲望、願望をリストにしたもの。特に決まりはあ ...

ノート・手帳

2020/12/6

バレットジャーナルでSleep log（睡眠記録）を書いてみよう

バレットジャーナルでも多くの方が取り入れているのが「Sleep log（スリープログ）」睡眠の記録をつけること。体調だけでなく集中力や、気持ちの面でも睡眠時間は大事。記録をつけることで、自分の変化の前兆を捉えることも出来るようになる。また、「夢を見たチェック」や「寝起きの気分」を書き込めるようにレイアウトしてもOKです。スリープログの書き方オーソドックスな作り方として使用するのは、1ページ。マンスリーログの次のページ（ウィークリー前 ...

ノート・手帳

2021/2/19

【バレッドジャーナル】マンスリーログの作り方とレイアウトについて

バレットジャーナルで１ヶ月全体を記すページ。「マンスリーログ」今回はマンスリーログの基本的な作り方や、気になるレイアウトなどをまとめてみました。季節に合わせてデコレーションしたり、作り方は様々。でも一番大切なのは「自分が見やすく、必要な情報や記録を俯瞰で見れるページ作り」参考にしながら、自分のマンスリーログを作っていきましょう。バレットジャーナルを知りたい方はこちらもご覧ください。関連記事 ...

ノート・手帳

2021/2/19

youtubeでバレットジャーナル【スタート編】

バレットジャーナルの作り方は、本以外でも学べます。実際にノートを見る事で、さらにイメージとアイデアが膨らむのでオススメ。公式のチャンネルから、オススメのチャンネルまで今回は全体の作り方がわかる動画を集めて見ました。バレッドジャーナル　公式チャンネルバレットジャーナル公式チャンネルでは、バレットジャーナルの書く項目はもちろん、ノートの使い方まで紹介しています。まずは基本のやり方として、公式をチェックしておきましょう。オススメ ...